Vil du danse som Beyonce? Gå til Gap for en Beyonce dance masterclass | DK.rickylefilm.com
Sminken

Vil du danse som Beyonce? Gå til Gap for en Beyonce dance masterclass

Vil du danse som Beyonce? Gå til Gap for en Beyonce dance masterclass

Vil du danse som Beyonce? Gå til Gap til en Beyonce dans masterclass!

Hvem vil ikke gerne danse som Beyoncé? Eller har tillid Little Mix, og den naturlige rytme Rihanna? Heldigvis Gap bringer det Set på skærmen trup til sin flagskibsbutik at bringe nogle tiltrængte Sass til dit liv.

Så hvordan har set på skærmen starten? Efter at have arbejdet i underholdnings-industrien, og undervisning på Londons største danseskoler, Bonnie Parsons så et hul i markedet. Hun ønskede at gøre de topprofessionelle dansere (regelmæssigt ses på skærmen optræde med de største stjerner i verden) til rådighed for mennesker overalt, at hjælpe kvinder med at finde en form for motion, de elsker.

Vi talte med den administrerende direktør og grundlægger om, hvorfor hun kom op med awesome idé, hendes berømte klienter, og hvorfor hun har gået sammen med Gap at bringe dans til masserne.

load...

Hej Bonnie! Du gået sammen med Gap klar til det nye år. Hvordan kom det rundt?

Nogen fra Gap set SOS klasse videoer på Instagram og de sagde 'OMG, vi nødt til at få dem til at gøre klasser for os!'. Og som du kan forestille dig, der gjorde min dag! Den GapFit samling er den perfekte partner til en SOS træning - de leggings knus dine kurver gør det muligt at bevæge sig frit med hver shimmy, og toppe give dig en stor silhuet (og er helt åndbar) det vil helt sikkert give dig lyst til at få dig ned til en klasse til at ryste din ting!

Set på skærmen er så sjovt. Hvad er det bedste ved dit job?

Den bedste del til mit job er at se mit firma vokse på den måde, SOS har. Vi startede for fem år siden med en månedlig pop up værksted. To eller tre personer deltog (vi jævnligt har en griner om det!), Så det er vanvittigt at tro, at fra ydmyge begyndelse har vi nu lært tusindvis af mennesker. Jeg ville ærligt betale for at gøre, hvad jeg gør, så at være i stand til at opbygge en karriere omkring dans, og samtidig hjælpe folk i processen, er en fantastisk fornemmelse.

load...

Ok, så mon der er nogle dårlige bits?

Det er uundgåeligt, som iværksætter, du vil begå fejl, og når du gør det, du er nødt til at løse dem så hurtigt som muligt, så jeg tror det ansvar eller tryk på bygningen og drive en succesfuld virksomhed kan være meget udfordrende. Men helt ærligt, ville jeg ikke have det på nogen anden måde!

Er instruktører alle kolleger dansere også? Hvor stort er det hold

De sikker er! Vi har et team af 15 instruktører, der er de bedste backing dansere i underholdningsindustrien. De har arbejdet med Beyoncé, Rihanna, Little Mix, Zara Larsson og ved arrangementer, herunder Brit Awards, The X Factor og Victorias Secret Show blandt mange andre!

Hvad er hemmeligheden til at bringe den kølige faktor på dansegulvet?

For mig at være køligt handler om at gøre dig, og eje, hvem du er. Jeg kunne lære dig de fedeste dansetrin i verden, men det, der gør en person cool er tillid til, hvem de er - fejl og alle! Jeg siger altid, ikke danse som pigen ved siden af ​​dig - bare være dig selv og have det sjovt. Resten vil være historie!

Du ser altid så elegant. Hvor køber du dine fitness stykker fra?

At være direktør for Seen On Screen betyder, at jeg bor i mit fitness tøj, så jeg køber mine dans stykker fra mærker, der vil tage mig fra et møde til dance studio. Den GapFit kollektion er stor som deres brikker passer min livsstil. Jeg elsker mesh leggings. De er super bløde, kommer i masser af forskellige stilarter, og har stor stræk, som hjælper støtte min vifte af bevægelse. Meget sejt. Der er også tons forskellige stilarter af toppe, der er ideelle til lagdeling i studiet - perfekt til at holde varmen, før du arbejder op en sved!

Og hvad kan den Glamour læseren forvente fra Set på Screen workshops finder sted den 30. Og 31. Januar?

Det vil være en Beyoncé dans klasse, så forventer den perfekte kombination af Sass og klasse! Hos Gap x SoS, vil du gøre ting med din krop, du ikke tror, ​​var muligt! Vi har et begreb (som jeg fik fra Beyoncés koreograf) kaldes sofistikerede skidt, fordi du kan være sexet, stærk og helt i kontrol over din krop med en følelse af dygtighed og raffinement, som er sådan en bemyndigelse ting. Jeg ønsker enhver kvinde til at vide, hvad det føles så vil du være læring fra din allerførste klasse!

Tror du dans kan forbedre tilliden?

Absolut! Jeg har set folk omdanne hos SOS. Hvis du har lav tillid eller selvværd, kan det gøre underværker for dig. En masse af de studerende kommer til SOS føler genert, eller endda nervøs, hvis det er deres første klasse, så hvis du føler på denne måde, det er helt normalt!

Nøglen til at opbygge tillid sætter dig selv små mål og nå dem. Start små og bygge det op. Du vil blive overrasket over, hvad vi kan lære dig i 60 minutter. Så hvis du kan danse en Beyoncé rutine start til slut (fejl er ok!) og føler fantastisk at gøre det, er det ikke længe, ​​før du begynder at tænke, 'godt, hvis jeg kan gøre det, hvad kan jeg opnå?'

Du kan deltage i med den Seen On Screen dans klasse i Gap London flagskibsbutik beliggende inden for GapFit området mandag den 30. Januar kl 18:15 og 07:15, og tirsdag den 31. Januar kl 18:15 og 07:15. Tilmeld dig her. For alle andre GapFit Studio klasser, klik her. Brug for mere incitament? Der er en godtepose taske for alle, der deltager, Hvor heldig er du ?!

Kan ikke gøre det? Vær ikke urolig! Gap vil være facebook live streaming anden Beyonce danse SOS workshop torsdag 26th januar kl 18:00, så du kan lære den rutinemæssige derhjemme! Klik her for at se det, og glem ikke at kunne lide siden for at sikre, at du få besked, når klassen går live!

Nu shoppe GapFit kollektionen & spørge dig selv 'hvad ville Beyonce vælge?'...

Følg Gap på Instagram, Facebook og Twitter for at få flere oplysninger.

Medium indvirkning strappy sports-bh, 24 €, GapFit

GFast print capris, 34 €, GapFit

GapFit Breathe strappy hylde tanken, 29 €, GapFit

GapFit Blackout gFast højhuset botaniske print leggings, 39 €, GapFit

Lav effekt Coolmax® lag triple-rem sports-bh, 22 €, GapFit

GapFit Breathe off-skulder ballet langærmet tee, 29 €, GapFit

GapFit Blackout gFast højhuset botaniske print leggings, 39 €, GapFit

GapFit Breathe wrap tank, 29 €, GapFit

GapFit Breathe langærmet ballet tee, 24 €, GapFit

GapFit Blackout gFast påklædningsdukke capris, 39 €, GapFit

load...