Produktivitet hacks for en bedre dag | DK.rickylefilm.com
Skønheden

Produktivitet hacks for en bedre dag

Produktivitet hacks for en bedre dag

De fire ting alle bør gøre dagligt for at gøre det den bedste dag nogensinde

Det er de små ting, der kan vende en dårlig dag i en leg...

Forventninger: Du vågner op tidligt før din alarm, klemme i en yoga session og meditere som solen står op gennem din stue. Du piske en sund morgenmad af pocherede æg og spinat før rammer brusebad med masser af tid til overs, før din pendler.

Virkelighed: Alarmen er udsat fem gange, før du til sidst rulle ud af sengen, men nu har du ikke tid til brusebad og har at sprinte til røret med halv-færdig makeup. Du ruller i arbejde ligne Edward Saksehånd med den største kaffe du kunne finde.

Vores dage ikke altid begynde den måde, vi håbede, men en frisk start er ikke umuligt. Her er nogle nyttige tips til at hjælpe dig genoplive din dag og øge din produktivitet.

1. Organiser, ikke pines

load...

I stedet frygter din massive to-do liste, sætte planerne i bevægelse og blive klar til det. Læg dit gym tøj ud aftenen før, måltid prep på søndag for den kommende uge, og læse over, at præsentationen endnu en gang. Jo mere forberedt du er, jo lettere hver dag og hver opgave bliver.

2. Udpege en distraktion-fri dag

Hold en dag om ugen fri for møder, middage og datoer. Dette er din 'get sh * t gjort dag'. Den dag, du behøver ikke at bekymre sig om at imponere, 'on' eller kører fra det ene til det andet.

3. Er opgaver i treere

En to-do liste, der er ti sider lang er aldrig vil være magisk ryddet. I stedet fokuserer på højst tre opgaver ad gangen. Uanset hvad tre ting er det vigtigste er, hvad du bør starte med. Først når de er færdig, kan du tilføje en anden tre.

4. Gør dine brusere tælle

Tag ikke dine brusere for givet - hvad du ser som bare en anden del af din skønhed rutine er en forspildt chance for at slappe af, puste nyt liv og genstart.

Snarere end at gå gennem beslutningsforslag mens distraheret af dine egne tanker, lager din bruser med overbærende produkter, som giver dig mulighed for at slukke og være i nuet.

Den nye Shower Silk Mousse i rabarber Hindbær, 2 € fra Nivea er ideel til dette. Teksturen er anderledes end traditionelle brusegelé - mere af en fjer-lignende skum - der føles mere luksuriøse på huden. Det renser effektivt huden som en god bruser produkt bør, men det er lugten og tekstur, der vil hjælpe dig med at nulstille og få mest ud af dit brusebad tid.

load...

GLAMOUR nylig forsøgte skummet, og ikke kun var teksturen en behagelig overraskelse, men huden blev efterladt silkeblød og glat efter blot én vask.

Alt i denne liste kan synes lille, men du behøver ikke at blive en meditation mester eller drikke en daglig grøn saft til at føle sig bedre og være mere produktive. Nogle gange er det de små ting, der gør hele forskellen.

Den Nivea Silk Shower Mousse kommer i to frugtagtig nye dufte: Rabarber Hindbær og citron Marengs, både tilgængelige fra Superdrug butikker og superdrug.com.

load...